már most jól elszúrtam.
Az addig oké, hogy anyukám megcsinálja nekem az ételeket, szendvicseket készít, főz, stb., de nekem kellene betartani azt, hogy ezeket "jó sorrendben" egyem meg, jó időben, illetve ne egyek félre.
Nehéz. Nagyon nehéz. Még talán az edzésnél is nehezebb. Sokan nem tudják, milyen ételfüggőnek lenni. Igen, annak tartom magam, mégha nem is olyan súlyosan, mint egyesek. Függöm az ételtől, és ezen kellene változtatni. Ha jó kedvem van, eszek. Ha rossz, akkor is. Ha nincs semmilyen kedvem, szintén csak eszek. Tehát mindegy, mi történik, jó, vagy rossz, akkor is úgy érzem, ennem kell, különben megőrülök. Nálam nincs olyan, hogy ha mély depresszióba esek valami miatt, akkor nem kívánom az ételt. Sajnos nincs...
Hogy mit ettem eddig ma? Rohadt sok mindent.
Anya megcsinálta reggelire az egy, ebédre a két szendvicset, illetve tízóraira megpucolta a 2 db répát. Ez mind szép és jó, valakinek elég is lenne, de nekem nem az. Utálom, hogy ennyire nincs kitartásom ilyen (meg amúgy semmilyen) téren. Ezeket ugye minimum 2-3 óra elteltével kellett volna külön-külön megenni (kivéve az ebédet, ugye azt egybe), én viszont megettem 2 szünet alatt. Mikor hazaértem, bevágtam még 4 müzlit (2 cukormenteset, és 2 csökkentett cukrosat), egy szelet jó nagy FEHÉR kenyeret, illetve kisebb édességeket. (negro, 1-2 kocka csoki....) Ja meg egy Danone Activiát.
Furcsa, mert pont azért csináltam ezt az oldalt, hogy erőt adjon az, hogy valaki olvas, és ne valljak kudarcot. Ehhez képest mégis hol tartok? Már első nap bezabálok minden sz.rt. Mert még ha legalább diétás dolgokat ennék, akkor még nem érezném magam ennyire szarul emiatt.
A másik furcsa dolog, hogy ha eszek, akkora bűntudatot, és lelkiismeretfurdalást érzek, hogy az nem igaz. És nem csak a nemdiétás dolgoknál, hanem annál is, amit szabad lenne enni. Kérdem én, akkor hogy a p.csába van az hogy mégis zabálok folyton????
Update! Találtam egy lányt, aki edzene velem. Igaz, hogy ő reggel 6-ra jár munka előtt, és egy órára tőlem, tehát fél 5-kor kellene kelnem minimum, de én azt gondolom, hogy megéri. :)
Nem lesz könnyű, nagyon nem, de ígérem minél hamarabb kaptok képet a változásról. :P
